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    研究生學院成功舉辦心理健康月系列活動
    發布人:侯東曉 發布時間:2020-06-28  瀏覽次數:53

    為進一步宣傳普及心理健康知識,引導研究生在疫情期間關注自身心理健康,促進身心健康發展dafa888黄金版娱乐场,研究生學院近期組織開展了豐富多彩的心理健康教育線上活動,為廣大學子的心理健康保駕護航。 

    專業心理普測,為“心”全面體檢

    5月下旬至6月中旬,研究生學院采取線上普測的方式對在校研究生開展了心理健康測試活動。通過普測為學生心理健康日常教育提供大數據支撐dafa888黄金版娱乐场,較全面地排查和掌握學生的心理狀況,為學生管理的心理安全兜底,做到對有心理問題的學生“早發現dafa888黄金版娱乐场、早預防、早處理”。 

    心理普測

    心理主題班會,助“心”健康成長

    6月中旬dafa888黄金版娱乐场,研究生學院以班級為單位開展“心理戰疫,你我同行”為主題的線上主題班會。會上dafa888黄金版娱乐场,各班心理委員分別從疫情期間的常見心理問題、避免負面情緒以及尋求專業幫助等方面出發,向同學們科普了許多保持心理健康的方法和竅門,并帶領同學們學習了《心理急救手冊》。同學們表示在疫情防控的特殊時期,應積極保持健康的心理狀態,及時調整自我,妥善安排學習生活,用“心”筑起堅強的防疫堡壘。 

    主題班會

    在線互動座談,同“心”歡悅分享

    6月20日晚,研究生學院利用騰訊會議平臺舉辦心理健康座談會,座談會由2019級輔導員吳鷺主持。座談會前,2019級應用心理學研究生俞琦以《后疫情時期情緒心理問題的識別與調控》為題,給同學們帶來了一堂生動的心理健康教育課。座談會上,同學們就疫情期間學習生活狀況、先期存在的壓力和心理變化等話題開展討論,并分享了處理負面情緒、緩解壓力的妙招dafa888黄金版娱乐场。心理委員和心理學專業研究生在線為同學們進行了解疑答惑。

    座談會

    一直以來,研究生學院都高度重視學生們的心理健康教育。本次通過健康心理月線上系列活動,進一步營造了關注心理健康、重視心理健康的良好氛圍dafa888黄金版娱乐场,有效幫助學生掌握心理調適的方法dafa888黄金版娱乐场,樹立積極進取的人生態度dafa888黄金版娱乐场,培育了學生自尊自信dafa888黄金版娱乐场、理性平和、積極向上的健康心態,為創建和諧校園起到了積極作用。

     (錢海鵬、吳鷺/文  錢海鵬/圖  戴照福、侯東曉/審)

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